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少点人类迷惑行为,疫情宅在家中必做的10件事

因为新型冠状病毒的肆虐,2020年的农历新年过的尤为特殊;大家除了每隔一大段时间后必要的买菜购物时间,其他时间都待在家里,尽量不出门。

虽然因为疫情大家出不了家门,但是塞翁失马焉知非福,这次疫情可能是全家人聚在一起待的最长的一个年假了,在这个与家人待在一起的日子里,我们可以做以下这10件事:

01:与家人相互陪伴

虽然走亲戚串门、朋友聚会这些春节固定项目取消了,但因宅得福,和家人相守的时光蹭蹭地多了起来。

一年365天,自家人静静相守的日子太少。尤其是工作在外的人们,趁着这么难得的长假,多与家人聊聊天,交流以下,有什么生活疑惑与老人们交流一下,说不定就会获得启发;与家人们一起尝试做美食,享受亲情时光。

02:家庭大扫除

疫情期间,宅在家的时间最久,那么对于家的清理是非常重要的。有效的清洁和消毒环境,可以降低疫情的传播及感染。

下面教大家几个小妙招,轻松有效的搞定大扫除。

❶厨房整理:油烟机污垢可以用洗洁精+白酒+水;墙壁油污可以用可乐+小苏打;锅底污垢可以用小苏打+白醋;煤气灶油污可以用小苏打+盐+白醋;微波炉油渍可以用白醋+水,按照1:3比例对号放碗里,叮3-5分钟。

❷卫生间整理:马桶臭味可以用洗衣粉+白醋+水(倒水箱);下水道臭味可以用小苏打+花露水+白醋;玻璃污垢可以用洗衣粉+牙膏+水;瓷砖缝隙可以用洗衣粉+面粉+白醋+水。

❸温馨提示:①外出回家后,捏住口罩带子,轻轻摘下,不要触碰口罩内外表面;②使用肥皂或洗手液+流动水清洗双手,擦干,也可以使用免洗手消毒液进行快速手卫生;③将外套、外裤脱下,放置阳台挂起晾晒;④打开窗户,自然通风,建议经常开窗通风,每天至少2-3次,每次半小时以上;⑤手机可使用消毒湿巾或酒精棉球进行擦拭消毒。

03:养成健身习惯,在家也能健身

打破思维惯性,健身不一定要去健身房、广场、户外,在家里一样可以进行健身。

这次疫情,感染者的恢复主要通过自身免疫力战胜病毒康复,适度的锻炼能够提升我们的免疫力,增强我们战胜疫情的能力与信心。

在家健身我们可以通过下载一些健身的手机app,比如KEEP等健身软件;或者去哔哩哔哩等网站找一些健身视频,之前收藏的各种减脂、塑性视频,是时候启用了,跟着视频进行训练,更加容易坚持下去。

养成健身的习惯,终身受益。

04:在线学习,提升自我竞争力

通过MOOC、网易云课堂、哔哩哔哩、学堂在线、金山词霸等等在线教育网站来进行线上学习,足不出户,一样可以进行自我能力的提升。

对于一些在校学生来说,受到疫情的影响,寒假时间又变长了,但是在疫情面前,大家要坚持学习

充分利用信息技术优势,开展线上学习,积极适应新环境、新形式,勇于接受挑战。

05:学做一道菜

一次突如其来的疫情,逼出了一批煮饭大军。

外卖已经停止配送了,许多从未下过厨房的年轻人,不得已被逼进了厨房,开始尝试自己的第一道菜。

其实做饭非常简单,网络上有很多做饭的教程,最简单的,从抖音上搜索一些做菜的视频跟着学习就好了。

做饭就是熟能生巧,不断练习,你的厨艺一定会飞快进步!

等到疫情结束,做饭给你的朋友炫耀一下厨艺吧!

06:看一本书

都说腹有诗书气自华,不读李白没文化,其实多看书,把知识融会贯通,能够增强自己的认知,自己思考力强了,才有判断是非的能力,不会人云亦云,更能从多角度看问题。在网络信息泛滥的情况下,自己可以剥茧抽丝,发现问题本质。不信谣不传谣,理性客观独立思考。

现在微信读书也很方便,建议大家泡壶茶或冲杯咖啡,找个舒服的姿势,让阅读点亮我们的内心,让我们的内心有更多大的力量抵抗这场灾难!

让我们与书香为伴,与知识为伍,精心修炼,等待春天。

07:捡起兴趣爱好

其实平时上班忙,所有的时间都是公司的,家人的,难得有时间是给自己的。可以把自己尘封的吉他拿出来重新波动一下琴弦;或者把结了块的墨水化开,重新抄写一下心经;鞋狗们还可以把自己的AJ们拿出来晒一晒;或者拿起画笔,临摹一下梵高的星空。

总之,留些时间给自己,沉浸在自己的兴趣世界里吧。

08:学习一下理财的知识

都说人不理财,财不理你,是时候把自己过去一年的财务状况做个梳理。自己还有多少赢余,或者负债多少,自己心里总有个谱。

春节长假刚好可以关注一下各种投资理财产品,看看如何做资产配置,是否要增加保险险种。

也思考一下如何提升自己的财商和持续赚钱的能力!

09:联系一下以往的朋友

现在的世界感觉越来越小,分分钟我们可以知道在地球另一端发生的事情,但也感觉越来越大,因为很多以前一起撒尿和泥的小伙伴,现在只是微信上的一个头像了。是时候和他们联系一下了。

今年因为疫情,很多许久未联系的小伙伴给我打电话,和他们联系的时候,也唤起很多美好的回忆。

我也主动联系了好多没联系的朋友,虽然不能见面相聚,可是一句真诚的问候,也让人倍感温暖亲切。嗯,我们电话联系就好,等疫情过去了再约着吃饭喝咖啡哈。

10:为春天的到来做好准备

就如同每部灾难片的最后,人类最终将战胜疫情,夺取这场战斗的胜利!假期总将结束,日子终究要步入正轨,这场疫情无意对零售、娱乐、交通、物流等各个行业带来巨大影响,这种蝴蝶效应会对本来就处于经济形势不乐观的状态带来冲击。疫情过后,经济需要多长时间恢复,就业市场会怎么样,一切都很难预料。

往年春节过后,会是职场跳槽的黄金时期,对每个个体来说,是否能把握住每次机遇,让自己的职业发展步入快车道,让自己在市场上不断增值?现在就可以开始进行规划,从自我认知的分析,到进行跳槽的准备,做好目标公司的研究,重新优化自己的简历,做好面试的准备,也是时候可以动起来了,早一点准备,多一份把握,你就比别的候选人赢得更快一些!